綺麗な姿勢は足元から

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こんにちは(^^)/ 廣島が担当します!
今日は、足元からの姿勢についてのお話です。

 

人間は身体の重さを地面に対して足で押し返す事によって、二本足で立てています。

しかし、このバランスが悪くなると足元の土台から身体に歪みが生じてしまうのです…

健康で綺麗な姿勢を保つには、足裏の踵・母趾球・小趾球の三点で身体を支えることで足の裏を活性化させ

骨盤を安定させた位置に整えるということが重要になります!

 

足は「第二の心臓」とも言われているのをご存知ですか?

足裏のアーチが上下に活動することで、下半身の静脈やリンパの流れを助けてくれる役割をしているからなんです!

これから紹介するインソールは今までのインソールと全く違ったもので、足部の活性化から姿勢も綺麗に矯正してくれるバランス理論から生まれたインソールです。

足裏からの靭帯や姿勢を保つ筋肉を活性化させて無意識に骨盤の位置を調整・安定させることで姿勢改善や姿勢保持力の回復に効果が期待できます!

現在日本のトップアスリートや海外で活躍されているサッカー選手・野球選手なども使用しているものなんですよ~(‘ω’)ノ

子供から年配の方まで幅広く使って頂けるインソールとなっているので、目的にあったインソールをご紹介します。

 

インソールだけではなく、バーティカルシューズ(姿勢改善シューズ)も取り扱っています。このサンダルはインソール一体型のサンダルとなっているので立ち仕事の方やオフィスワークの方におすすめです!

今年の6月に、最新のバーティカルシューズが発売されました!!!

接骨院にも置いてあるので、実際に履いてみることも可能です😄 お気軽にお声がけ下さい!

足の冷えやむくみ・О脚でお悩みの方にぜひ履いて実感して頂きたいです(・∀・)

私自身ずっとО脚に悩まされてきましたが、今は気にならないくらいにまで改善し効果を自ら実感しました!!!

足裏を活性化させていつまでも元気に自分の足で歩ける身体づくりをしていく事が大切です。

快適で痛みのない人生を送るためにも

足元からの健康管理・姿勢保持の能力を高めていくことをおすすめします!ヽ(^o^)丿