こんにちは。
受付の佐藤です。
今回は、当院で使用している枕をご紹介します。
夜中に目が覚めてぐっすり眠れない、朝起きるとぐったり疲れている・・・なんて方はいませんか??
そこでオススメの枕『クリエピロー』です!!
大きな特徴は↓
○寝るだけで姿勢を矯正します!
反り腰、ねこ背、ストレートネックなどの姿勢のゆがみを寝ながら矯正することにより、良い状態を保てるようになります。
○呼吸が楽になります!
寝るだけで上体が屈曲位になることで、胸腹部が陰圧になり、自然に空気が肺に入ってきて、その結果呼吸が深くなります。
○うつぶせ寝が楽にできます!
うつぶせ寝では腰部が反るため、腰を痛める可能性がありました。
クリエピローは、逆にしてうつぶせ寝ができます。
枕の胴体が長いので、骨盤を安定させます。
○就寝時の姿勢が楽になります!
仰向け、うつぶせ、横向きなど家庭でも施術時でも、部位対応します。
横向きの時でも、頭の位置が安定しています。
人生の3割は、睡眠です。
私たちが健康的な生活を送るには、普段から質の高い睡眠をとることが必要です。
こんな方は要注意!!
◇朝起きると首や腰が痛い
◇目覚めが悪い
◇50肩が痛くて眠れない
◇仰向けだと腰が痛い
◇不眠症
少しでも当てはまる方、気になる方はお気軽にスタッフにお声かけください。